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Un équipement de haute technologie au service du confort et de l’efficacité

La technologie au service du confort et de l’efficacité
Avec l’équipement miha bodytec, on privilégie la sécurité, le confort et l’efficacité.(Nous ne conseillons alors pas d’utiliser miha bodytec avec une autre tenue de sport traditionnel ou bien à même la peau.) Afin de respecter ces promesses, l’équipement idéal a donc été le fruit de recherches scientifiques et d’investissements en recherche & développement. La tenue à revêtir n’est pas qu’un simple t-shirt et legging noir. Le tissu utilisé a été spécialement créé pour un fonctionnement optimal de tout le concept de l’électrostimulation avec miha bodytec. Faite de matériaux de haute technologie, cette tenue garantie un maximum de confort.
Il faut ensuite s’équiper des électrodes sous forme de gilet, ceinture et de bandeaux afin de pouvoir stimuler individuellement et simultanément tous les grands groupes musculaires du corps : Le gilet pour la partie supérieure et inférieure du dos, les zones latérales, estomac et thorax. La ceinture stimule les muscles du fessier et les bandeaux stimulent les muscles des bras et des jambes. Il faut préalablement humidifier les électrodes afin que le courant fonctionne, sans humidification, la stimulation n’aura pas lieu. La tenue a aussi été pensée pour rester hygiénique et confortable : le tissu utilisé retient l’eau et les électrodes sont également recouvertes d’une microfibre absorbante et antibactérienne.

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L’EMS en France et dans le monde

Deutsch Qualitat !

Sa qualité, son innovation… cela ne fait aucun doute, Miha bodytec vient tout droit d’Allemagne, où l’EMS s’est aujourd’hui démocratisée en comptant environ 200 000 utilisateurs pour leur routine fitness (seulement en Allemagne).

Depuis 2007, la société Miha bodytec GMBH développe et fabrique des produits innovants pour le sport et l’industrie médicale depuis plus de 40 ans. Miha bodytec a réussi à s’implanter sur ce marché en tant que leader, vous pourrez alors facilement trouver des studios dédiés Miha bodytec sur votre chemin !
Les allemands, en tant que prescripteurs, ont en effet identifié les studios EMS comme grande tendance sur les dix prochaines années dans le monde du fitness, lui même en réelle évolution.

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6 idées reçues sur l’EMS à bannir

6 idées reçues sur l’EMS à bannir

On a listé les 6 grandes excuses à « l’électrostimulation, c’est pas pour moi », on vous prouve alors 6 fois le contraire !

  1. “C’est pour les feignants”
    Ou encore « c’est pas du vrai sport » ! Contrairement aux appareils d’électrostimulation où on attend l’apparition d’un abdo tout en restant assis sur son canapé devant sa série préférée, ici on transpire pour de vrai ! La contraction volontaire est indispensable, sinon le travail n’est pas efficace. C’est à dire que l’on contracte nous même nos muscles en enchaînant des exercices de renforcement musculaire comme des squats, fentes, gainage, etc. Les électrodes viennent renforcer la contraction grâce à des impulsions électriques afin de recruter la fibre musculaire en profondeur sur 8 zones
    Croyez-nous, 20 minutes par semaine suffisent !
  2. “Ça ne marche que si on pratique un vrai entrainement à côté”
    L’EMS s’adresse à tout le monde : du sportif de haut niveau qui souhaite compléter sa préparation physique à la personne souhaitant simplement se maintenir en forme et s’affiner ! Les sportifs y verront un gain de performance (force et endurance) tout en continuant leurs autres activités sportives. Mais le concept de miha bodytec s’adresse également aux personnes ne pratiquant pas de sport. Entretenir leur silhouette ne prendra pas plus de 20 minutes par semaine pour voir un changement sur leur corps. De multiples études et témoignages prouvent que les premiers effets se font ressentir et se voient dès les 10 premières séances, et un réel sentiment de bien-être dès la première séance.

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5 raisons de choisir l’entraînement EMS

     Avoir un corps fort et en bonne santé est un souhait qui se retrouve dans la plupart de nos « wish-list ». En revanche, se mettre à une activité physique et s’y tenir demande beaucoup de motivation et de rigueur, dont on peut manquer parfois. « Je n’ai pas le temps », « je n’aime pas le sport », « je n’ose pas », « je ne vais pas y arriver », etc. Et si l’EMS était la solution pour mettre fin à ces excuses et s’y mettre vraiment ?

 

     En effet, la méthode d’entraînement par EMS offre plusieurs bénéfices comme le gain de masse musculaire, la perte de poids, la réduction de cellulite, l’amélioration des performances (force et endurance) ainsi qu’une amélioration globale du bien-êtreEn résumé, l’EMS vous permet de rester en bonne santé de manière efficace et rapide.

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L’EMS pour renforcer le périnée

     Le périnée – ou plancher pelvien – se situe dans la région du petit bassin, c’est-à-dire la zone du bassin qui soutient les organes génitaux chez la femme et la vessie chez l’homme également. Cet ensemble de muscles, tissus et ligaments a pour rôle de contrôler l’ouverture de l’urètre, de l’anus, et du vagin, mais aussi d’éviter la descente des organes. Un rôle alors indispensable !

 

     Cependant, le périnée est une zone délaissée voir même un sujet tabou. Mais un plancher pelvien affaiblis présente des troubles qui peuvent devenir rapidement handicapants au quotidien : douleurs, fuites urinaires, incontinence, perte de sensations ou risque de descente d’organes… Les troubles sont multiples. Bien souvent on s’en rendent compte trop tard, une fois les symptômes apparus suite à une grossesse ou du surpoids.

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Les résultats obtenus grâce à l’EMS chez les femmes VS chez les hommes

    Que ce soit dans le monde du fitness ou de la santé, miha bodytec s’adresse à un large segment de personnes quel que soit leur âge, leur niveau sportif ou encore leur objectif. C’est d’ailleurs ce qui fait le succès des professionnels travaillant avec miha bodytec sur leurs clients : n’importe qui peut pratiquer l’EMS et obtenir des résultats ciblés.

 

     Les femmes n’auront pas les mêmes objectifs prioritaires et donc les mêmes résultats que les hommes, et vice versa. Quelqu’un souhaitant prendre de la masse musculaire n’aura pas le même training qu’une personne souhaitant perdre du poids et s’affiner sur des zones ciblées.

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En quoi utiliser Miha BodyTec aide à augmenter notre productivité ?

     C’est bien connu, un travailleur heureux et en bonne santé sera plus performant. Le sport serait alors la clé de la productivité, car celui-ci favorise notre bien-être sur tant sur la santé que l’esprit (si vous l’aviez manqué : Comment miha bodytec aide à évacuer le stress ?)

 

     Certains managers ont compris cet enjeu et se tournent vers des solutions pour encourager leurs collaborateurs à pratiquer une activité physique régulière, comme le propose le programme Gympass avec qui nous sommes partenaire. Mais encore aujourd’hui, certaines entreprises et même leurs employés considèrent que pratiquer une activité à l’heure du déjeuner par exemple est une perte sur le temps de travail. Cependant, il a été prouvé par le Comité national olympique et sportif français que la productivité d’un salarié pratiquant une activité sportive peut augmenter de 6 à 9% !

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